ストレス解消法
2006年 03月 17日
この一週間、なんだかいろんな事がありすぎて、脳みそが疲れ気味。
もやもやと、理解しがたいつらい事がおこったときは、
きっと周りの人たちも、その人なりの最善で、たまたま行き違ってしまったのだろう。なんて、想像して自分を納得させます。
いらいらと、小さな子供を叱りとばしているお母さんを見かけたとき、
「過去に、何かのいたずらで、すごく心配させられたことがあったのかもしれない・・」
とか、
「ご主人やお姑さんに、今朝子供のことで叱られたのかもしれない・・」
とか、
もたもたしているお年寄りのわきを、突き飛ばさんばかりに急いでいく人を見かけたとき、
「プレッシャーのある仕事を抱えて、急いでいるのかもしれない・・」
とか、
「お年寄りと一緒に住んだことがなくて、足元がおぼつかないのを想像できないのかもしれない・・」
とか、
人間関係で傷ついたときだって、
「わたしとは違う方向で、思いやった上の言葉だったのかも・・」
とか、
とか、
とか、
ひとめぐり、よけいなお世話じゃってとこまで想像をふくらませると、面倒くさくなって、ちょっと落ち着きます。
それでも気分のすぐれないときは、買いだめた布地をながめて、何を作ろうか考える。
はあ〜。これで少し落ち着いた。あしたは何を作ろうかな。
もやもやと、理解しがたいつらい事がおこったときは、
きっと周りの人たちも、その人なりの最善で、たまたま行き違ってしまったのだろう。なんて、想像して自分を納得させます。
いらいらと、小さな子供を叱りとばしているお母さんを見かけたとき、
「過去に、何かのいたずらで、すごく心配させられたことがあったのかもしれない・・」
とか、
「ご主人やお姑さんに、今朝子供のことで叱られたのかもしれない・・」
とか、
もたもたしているお年寄りのわきを、突き飛ばさんばかりに急いでいく人を見かけたとき、
「プレッシャーのある仕事を抱えて、急いでいるのかもしれない・・」
とか、
「お年寄りと一緒に住んだことがなくて、足元がおぼつかないのを想像できないのかもしれない・・」
とか、
人間関係で傷ついたときだって、
「わたしとは違う方向で、思いやった上の言葉だったのかも・・」
とか、
とか、
とか、
ひとめぐり、よけいなお世話じゃってとこまで想像をふくらませると、面倒くさくなって、ちょっと落ち着きます。
それでも気分のすぐれないときは、買いだめた布地をながめて、何を作ろうか考える。
はあ〜。これで少し落ち着いた。あしたは何を作ろうかな。
by shinya_kobo
| 2006-03-17 01:29
| 日記